30 JOURS SANS SUCRES : LE BILAN ! (J'arrête le sucre pendant 30 jours) Episode 3

  Vues 467,576

Juju Fitcats

Il y a 6 jours

J'arrête le sucre pendant 30 jours : LE BILAN ! Episode 3 du Challenge 30 Jours sans Sucres !
Collection "BELLE AU NATUREL" ➤ jujufitcats.com/index.php​​​​​​​​
Mes produits alimentaires nu3 ➤ bit.ly/jujufitcatsnu3​​​​​​​​ ➤ -15% avec le code JUJUFITCATS sur tous les produits !
Pour écouter mon RAP sur toutes les plateformes de stream ➤ smarturl.it/d12y1w​​​​​​​​
ABONNEZ-VOUS A MA CHAÎNE ➤ bit.ly/2x0Brfp​​​​​​​​ ➤ DEVENEZ LE MEILLEUR FITCAT !

N'hésitez pas à me suivre sur mes différents réseaux sociaux :
- Instagram ➤ jujufitcats...​
- Twitter ➤ jujufitcats/​​​​​​​​
- Facebook ➤ jujufitcatsa...​...
- Snapchat ➤ @jujufitcats
- TiK TOK ➤ @jujufitcats

Ma boîte postale :
JUJU FITCATS
BP 60056
91470 LIMOURS
Mon adresse e-mail (contacts pros uniquement) ➤ jujufitcatspro@gmail.com

Si vous êtes arrivés jusqu'ici, écrivez "MAAANGEEER !" dans les commentaires !

Commentaires
Juju Fitcats
Juju Fitcats Il y a 4 jours
Petite précision les chats car je me rends compte que je n'ai pas assez insisté là-dessus dans la vidéo et c'est important : 1ère chose : comme vous l'avez remarqué, sur la miniature, j'ai la même couleur de cheveux (à savoir mon nouveau blond) car, évidemment, le but de cette miniature n'était pas de montrer le côté "perte de poids" de ce challenge étant donné que j'ai perdu à peine un kilos (je vous l'explique dans la vidéo) et que je ne souhaite d'ailleurs pas perdre du poids. Si j'avais voulu vous faire croire à un "avant / après - perte de poids", j'aurais fait attention à ne pas avoir la même couleur de cheveux sur les deux photos sachant que je n'ai les cheveux blonds que depuis une semaine et que le défi a commencé il y a 30 jours ahah. Le but était d'insister sur le côté ballonnements / ventre gonflé car, comme expliqué dans la première vidéo de ce défi, c'était l'un des bienfaits attendu. Il est vrai que lorsque je consommais des produits sucrés, j'avais le ventre plutôt gonflé en fin de journée, ce qui n'est plus le cas depuis que je ne mange plus de sucres et c'est un des bienfaits que j'ai trouvé très cool 🥰J'aurais dû mieux insister sur le côté "avant/après ballonnements" sur la miniature pour que tout le monde comprenne ! J'espère n'avoir vexé personne avec le photo de gauche, je suis la dernière à vouloir vous faire complexer sur vos différents physiques bien au contraire et j'espère que vous le savez ❤️ 2ème chose : je n'incite PERSONNE à faire ce défi que ce soit pour maigrir ou autre.. Mon but est simplement de tester des choses sur moi comme des diètes alimentaires, des régimes, des challenges ect... pour vous faire mes retours et vous donner un avis honnête sur ce qui a marché ou non sur moi 🙈 Si vous êtes bien dans votre peau physiquement et mentalement, que vous dormez bien, que vous êtes efficace dans votre travail et que votre alimentation vous convient, pas de raisons d'essayer.. Si au contraire, vous avez envie de changer certaines choses, vous connaissez maintenant mon avis sur cette alimentation sans sucres ajoutés et vous pourrez vous faire le vôtre en essayant de votre côté ! Je préférais que tout soit clair pour ne pas qu'il y ait de malentendu entre nous les chats ❤️J'vous aime !
Adélie BARTHÉLÉMY
Adélie BARTHÉLÉMY Il y a 2 heures
Le sucre est changé en énergie grâce à l'insuline sécrété par ton corps est c'est peut-être pour cela que tu es fatiguée !
Kelia Mael et elena
Kelia Mael et elena Il y a jour
Juju tu est enceinte oui ou nan
parot delphine
parot delphine Il y a jour
Tu pourras nous dire si de remettre ta boisson et du chocolat cela change tes nuits ou si un peu de sucre change rien, stp merci
mom's life of jessica
mom's life of jessica Il y a jour
Super vidéo juju ! comme petit déjeuné salé, tu a galette de Sarasin ou de pois chiche avec avocat et oeuf au plat, ou bowlcake salé ( flocon, oeuf, lait de riz, ail curcuma, blanc de poulet) une tuerie , je viens de finir une détox 4 jours et c'était de bon petit dej' j'ai apprécié 🙃
Troller YT Gamer
Troller YT Gamer Il y a 2 jours
Mé ta tro écri comen ta pu fér sa ? P.S. : langage ado.
Lea Bismuth
Lea Bismuth Il y a 3 heures
Ps : tu es tellement jolie avec ton blond, continue de véhiculer des ondes aussi positives que toi !
Lea Bismuth
Lea Bismuth Il y a 3 heures
Bravo déjà juju pour le challenge réalisé ! Un exemple pour toutes personne je pense. Pour ma part, ayant un régime strict de base (intolérance au gluten et je supporte mal le sucre), je trouve que la comparaison avec ma vie d'avant qd on n'avais pas découvert ce pb est radicale. Je dors mieux, je suis beaucoup moins fatiguée, quand je mange du gluten ou du sucre, je me sent épuisée, et maux de tête et d'estomac etc... Bref tout ça pour dire que comme toi, et pour partager l'expérience du quotidien, ça ne m'a rien fait changer niveau kg, mais je trouve que en effet le changement est surtout psychologique et dans le corps.
Tou ria
Tou ria Il y a 3 heures
Petit déj, si tu veux essayer, banane écrasée avec noix et lait d'avoine sans sucre ?
Grizou Ninja13
Grizou Ninja13 Il y a 3 heures
Juju tu aurais du presiser que ct 30 jours sans sucres ajoutés parseque dans les fruit ya du sucres
Louloutte Livert
Louloutte Livert Il y a 3 heures
Coucou Juju je suis en régime cétogène depuis 8 mois, j'ai perdu 30 kg, c'est vraiment le régime le plus facile à faire, par contre pour qu'il soit efficace il faut absolument ôter tout les sucres de l'alimentation (donc aucune farine, hormis la farine de Lupin qui est la moins sucrée du marché et surtout AUCUN FRUITS et AUCUN Féculents. J'ai aussi des légumes strictement interdits qui sont : les poireaux, les artichauts, la pomme de terre, la carotte et la betterave). Pour les petits creux j'avais quelques astuces comme le chocolat sans sucre ou des graines comme la pistache (très peu sucrées).Effectivement les bénéfices pour moi ce sont tout de suite fait ressentir, sommeil, peaux, regain d'énergie enfin le top et une perte de poids énorme ;)!! Le seul hic c'est l'absence de fibres et donc les petites complications intestinales qui vont avec xDDDD ( Voilà je voulais te faire part de mon expérience ;)
Titouan Rossel
Titouan Rossel Il y a 4 heures
ce qui serait bien ce serait que tibo essai de le faire lui aussi
Titouan Rossel
Titouan Rossel Il y a 4 heures
bravo ma juju autant de biscottos que de courage à ce que je vois je t'adore
noah venant
noah venant Il y a 5 heures
Bientôt sa se ra 30 jour sans Tibo
salwa alaoui
salwa alaoui Il y a 6 heures
j'ai tésté en meme temps que toi et j'ai grossis du bassin et du ventre est ce que tu me répondre par ce que je suis inqiuete
Aura As
Aura As Il y a 6 heures
Combien tu mesures ma belle ?
Lola mallet
Lola mallet Il y a 6 heures
Tu est enceinte sur tiktok
G4B DU53
G4B DU53 Il y a 7 heures
Tu peux faire une vidéo où tu mange pendant 24 h ce que tu mangeais quand tu était petite
Jxst An7a
Jxst An7a Il y a 8 heures
T t blonde Juju mais la t brun
Erwan Guillouroux
Erwan Guillouroux Il y a 8 heures
Les dates c pas sucré ?
C B
C B Il y a 9 heures
Coucou juju j'adore le clip de petite sœur qui est sorti hier t trop belle 😍
Haoua Lahmeur
Haoua Lahmeur Il y a 9 heures
À l'intro on dirait que tu es de plus en plus faible
agnes robert
agnes robert Il y a 9 heures
maaangeeer !
Sabrina Rogue
Sabrina Rogue Il y a 10 heures
Tu est trop belle avec ta qoulleur de cheveux tu estctrop belle
Sabrina Rogue
Sabrina Rogue Il y a 10 heures
🤩😍
Anthony Milisen
Anthony Milisen Il y a 10 heures
´´ salut les gars c est Juju fit quette ´´
Ylana Da Silva
Ylana Da Silva Il y a 11 heures
Quand est-ce que tu fais un house tour ?
LOU Charousset
LOU Charousset Il y a 12 heures
Au le vendredi c'était l'anniversaire de ma sœur ❤️
Anthony Yoba
Anthony Yoba Il y a 12 heures
thé
Annie Bonfils Annie Annie
Annie Bonfils Annie Annie Il y a 12 heures
J'adore regarder tes vidéos 1 million de fois en volant le tel de ma pote
Sens'Action COMPIEGNE
Sens'Action COMPIEGNE Il y a 13 heures
Le changement niveau vitalité se voit tellement bien à l'image ! C'est fou! Du coup, tu m'as donné envie de tester !:)
Anes KHATTALI
Anes KHATTALI Il y a 13 heures
est ce que tu peux venir ou j habite stp repond moisi tu le fais tu serais LA meilleure
Marie
Marie Il y a 13 heures
Pourquoi tu na plus t’es cheveux blond
Oceane Licorne
Oceane Licorne Il y a 13 heures
Tu utilise quoi pour faire tes montage
bilinas mini
bilinas mini Il y a 13 heures
Y a quand même énormément de sucre dans ton chalenge sans sucre 😂
EINSTHEIN T
EINSTHEIN T Il y a 14 heures
J ' aimerais trop voir un battle entre FastGoodCuisine et Juju , bon pas avec un burger monstrueux et pas possible dans la vrais vie comme avec TiboInshap , mais plus sur un échange santé-plaisir ! . A+ , bonne vidéo Juju , tu est franche et vraiment pas insipide .
bilinas mini
bilinas mini Il y a 13 heures
juju il a de la cellulite qui ne part pas que part un traitement de cellulite de la décongestion tissulaire ;P continue tes vidéo, j'aime ce que tu fais.
Jéssica Gsn
Jéssica Gsn Il y a 14 heures
Juju tu pourrais nous faire une video où tu nous fait des recettes de smoothie bowls colorés ?? 😸🥭
calie lambert
calie lambert Il y a 15 heures
Est ce que tu pourais faire un 24h je dit oui a tout avec tibo j’ai adore la derniere mais cette fois des choses (horribles ) super sympa
Faustine Michel
Faustine Michel Il y a 15 heures
Tu me motive grave 😊😙😘😻
Audrey Matignon
Audrey Matignon Il y a 16 heures
Juju pour quand la marque fitcat ??? 😁 Ps je t adore tu es la meilleure
Coordinatrice Ulis
Coordinatrice Ulis Il y a 18 heures
Je t adore ta vidéo
Espère & Luette
Espère & Luette Il y a 18 heures
10 « genres » en 1 minute... j’ai décroché 🙈😅
TISKYNO
TISKYNO Il y a 19 heures
Pourquoi tu n'es pas blond ??
The fitness challenger
The fitness challenger Il y a 21 heure
pouvez-vous aider à soutenir J'ai fait 400 pompes par jour pendant un mois de résultats sur ma chaîne
ZAKOU LE GAMER
ZAKOU LE GAMER Il y a 23 heures
Juju le sucre et partout tu ne peux pas faire 30 j sans sucre car le cerveau a absolument besoins de sucre pour bien fonctionner
Lola Equita
Lola Equita Il y a jour
Cc Juju est ce que tu est enceinte car on vois sa sur TikTok ?❤️
Hanane Habib
Hanane Habib Il y a jour
T'est belle avec la coloration 😘😘❤️❤️😍😍😝😝😝😝
Luna créa
Luna créa Il y a jour
6:23 aujourd'hui on est le samedi 13 mars je mi attender à cette date mais pas à se moment la
Lou Lou
Lou Lou Il y a jour
Toujours aussi rayonnante juju ❤️💓
Pauline p
Pauline p Il y a jour
Pesto vegan, logique tu l'a voit où la viande habituellement. #grosmarketing
La Mouette fan d'AC/DC
La Mouette fan d'AC/DC Il y a 17 heures
Vegan=pas de produit issus d'un animal donc dans un pesto vegan y'a pas de fromage (de parmesan habituellement)... On se documente avant d'aller crier à l'astuce marketing!
rébecca massé
rébecca massé Il y a jour
juju il a de la cellulite qui ne part pas que part un traitement de cellulite de la décongestion tissulaire ;P continue tes vidéo, j'aime ce que tu fais.
Pétel Frau
Pétel Frau Il y a jour
Je suis allergique aux dates
pida siouy
pida siouy Il y a jour
Moi team thé 🫖 mais j’aime quand même le café mais alors avec un peu de sucre
Laura Boche
Laura Boche Il y a jour
Je suis Team Thé ! Si non, sympa le défi. c'est le temps que le corps s'habitue et bout d'un moment il prend dans le stock de sucre qu'il reste pour équilibré la consommation très restreinte en sucre Tes vidéos me donne l'envie de faire de la muscu lol
pida siouy
pida siouy Il y a jour
Tu as perdu des bras tu as perdu des bras un petit peu bête
Nathalie Bourque
Nathalie Bourque Il y a jour
Coucou coucou Gigi j'ai vu ta vidéo où est-ce que tu avais chanté je la trouve trop
Nathalie Bourque
Nathalie Bourque Il y a jour
Bonjour je m'appelle Océane en plus c'est comme si je prends la tablette pour ma mère écoute principale écoute petite émission mets-moi j'écoute
driss elbaz
driss elbaz Il y a jour
J'aimerais tellement si juju fait un 48 heures sans sport
Dat Freakin Story
Dat Freakin Story Il y a jour
Si tu manges deux à trois carré de chocolat avant d'aller dormir, c'est normal que tu dormes mal. T'as arréter le chocolat avant d'aller dormir, résultat : tu dors mieux. 15:50
Jxste Rihanna
Jxste Rihanna Il y a jour
MAAANGEEER (J’ai lu jusqu’au bout) 😭😂
Lou MORE
Lou MORE Il y a jour
J'adore ton défie et j'adore 💕 t'es cheveux blond sa te va mieux. Et je te félicite car moi je ne suis pas cape de ne plus manger de sucre.
banana gms ytb
banana gms ytb Il y a jour
pq ta enlver ta couleure??!
Solène Labrousse
Solène Labrousse Il y a jour
Ja t'adore juju ♥️♥️♥️
Antoine
Antoine Il y a jour
"Hop hop hop on fait des petites blagues dans les commentaire" 😂
Bu Gwen
Bu Gwen Il y a jour
Quelqu'un à le titre de la musique à 14:34? svp
Myriam
Myriam Il y a jour
MAAANGEEER 😂
parot delphine
parot delphine Il y a jour
Tu aurais dû mettre ta photos de départ et celle d arriver
parot delphine
parot delphine Il y a jour
Moi je trouve que ta plastique a changé au niveau de ta peau et surtout de ton ventre. Cela te va très bien. C est cool de savoir que les oléagineux ne font pas grossir . Le sans sucre règles les ballonnements alors. Car pour moi et ma fille on nous a dit d essayer un régime fodmaps mais c est vraiment très compliqué. Pourquoi pas de pomme de terre? Il y a pas de sucre et pas de gluten ? On mange de plus en plus végétarien , le fait maison super mais le tout fait effectivement du sucre partout 😘. Même dans certain fromage. On va faire nos propres granola et rajouté des fruits frais ou des granola Salé. Essaye c est simple et sinon une entreprise en fait beaucoup.
Coline Guillot
Coline Guillot Il y a jour
Juju si tu as envie de chocolat, il me semble que le chocolat bio 100 pourcent de cacao est sans sucre 😉 (après le goût ne plaît pas à tout le monde mais c'est une bonne alternative)
Mathis Trottier
Mathis Trottier Il y a jour
Wesh les chat ďamourrr
Patrick RETTIG
Patrick RETTIG Il y a jour
Tu as perdu des bras tu as perdu des bras un petit peu bête
Lili fanfiction
Lili fanfiction Il y a jour
Les intros de juju sont de plus en plus lente🤣🥰
m. Wat
m. Wat Il y a jour
Coucou Juju elle sont passé où ta coloration blonde ???
garance malard
garance malard Il y a jour
tu est magnifique avec ta nouvelle couleur sa illumine ton visage et ressortir la couleur de tes yeux
Kev F
Kev F Il y a jour
Moi aussi je m'appelle enola
Dems' rine
Dems' rine Il y a jour
une alternative au sucré sympa c'est un bowl cake salé, c'est la même base mais c'est la garniture qui change ( épices au lieu de chose sucrante et jambon ou fromage ou truite ( faite vous kiffer) ) perso j'ai essayée et j'ai adorée :)
les cat - a - strophe
les cat - a - strophe Il y a jour
Wouuawww ah oe vraiment surprenante !!!! Continue comme ça j aime trop se que tu fais, c est grave originale ! 😁❤️
tomomi a.d.c
tomomi a.d.c Il y a jour
superbe couleur de cheveux bravo
emelyse lambert
emelyse lambert Il y a jour
Je t'adore tros
jean martin
jean martin Il y a 2 jours
Elle régal Juju😍
doliio volay
doliio volay Il y a 2 jours
27 minutes de bonne humeur et de plaisir 😀😍je t adore
Sassou Lol
Sassou Lol Il y a 2 jours
MAAAAAAANGEEEEEEEER
doliio volay
doliio volay Il y a 2 jours
J'adore t'a couleur de cheveux c'est magnifique sa change ! Sinon je te kifffffffffffe de ouf tu es dans ma liste de youtubeuse préfèré je t'adore 😂❤️🥺🥺💕✨
Amey James
Amey James Il y a 2 jours
Pour le sommeil, j'ai tout à fait ressenti la même chose !En revanche, il faut veiller à manger suffisamment de sucres lents le soir. Et pour le goût du sucré c'est tellement vrai ! J'ai arrêté le sucre depuis des années, et je détecte le moindre gramme caché dans mon alimentation (genre au resto ou chez des amis) et ça me sature direct les papilles. Et du coup certains légumes sucrés type patates douces sont presque des bonbons pour moi 😅
David Colicchia
David Colicchia Il y a 2 jours
Je suis ta plus grande fan . Et j adore quand tu dit les petits chats 🐱. Prend soin de toi et de tibo avec se covide m...
Diego Galpy
Diego Galpy Il y a 2 jours
je t'adore💕💕💕💕💕💝💝💝😍😘😇👑💜😍😍😍😘😘😘😘😁💕
Virus76 Virus
Virus76 Virus Il y a 2 jours
Whoua t courageuse et tu tien moi jai tester jai touner mal jai fini a l'hôpital perfusé bref des que jai vue la signature je me suis dit elle va manger quoi de la pastèque je me suis poser trop question et en fête nn il y a pleins idées
Jazz Roussel
Jazz Roussel Il y a 2 jours
Un grand merci pour cette video (et surtout le première de ce challenge) cela fait maintenant 2 semaines que je limite grandement les sucres industriels car d'habitude je mange TRES sucré. J'espère voir bientôt des résultats et surtout prendre des nouvelles habitudes saines !! MERCI et SUPER video :)
Aude H
Aude H Il y a 2 jours
C’est là qu’on ce rend compte qu’on est vraiment addictif au sucre mais qu’on peux ce sevrer du sucre difficilement mais c’est possible
lisko leouf
lisko leouf Il y a 2 jours
Du pain, des dattes, des pamplemousses, des bananes archi sucrer, il est beau ton challenge sans sucre mdr
lisko leouf
lisko leouf Il y a 14 heures
@La Mouette fan d'AC/DC l'objectif sert donc a rien car dans une banane il y a autant de sucre que dans un gâteau, fructose, glucose, saccharose sa reste du sucre. Impossible de maigrir en mangeant des fruits, faites le test, j'ai déjà essayé.
La Mouette fan d'AC/DC
La Mouette fan d'AC/DC Il y a 17 heures
C'est sans sucre ajoutés l'objectif 😉
Élodie Charron Haché
Élodie Charron Haché Il y a 2 jours
Omg
Alison Teixeira
Alison Teixeira Il y a 2 jours
Coucou, j'ai une question pour toi, es qu'il et possible de perdre du ventre sens perdre des seins ?
Romane Dabadie
Romane Dabadie Il y a 2 jours
C et cool t ais vidéo j adore
Lizzy Schmehr
Lizzy Schmehr Il y a 2 jours
Mais juju dans les fruits il y a du sucre?
Streetcass
Streetcass Il y a 2 jours
franchement bravo car moi je pourrais pas me privé de chose que j'aime et que je mange au quotidien bref je te felicite juju bisous jtm
Ramy Dan
Ramy Dan Il y a 2 jours
C'est excellent continue Côme ca je taim exelememan !!!!!bisou !!😘😘😘😘😘😍et boum pour Tibo et surtout rester said et dove😷😷😷😷
lorangie1273
lorangie1273 Il y a 2 jours
J'adore t'a couleur de cheveux c'est magnifique sa change ! Sinon je te kifffffffffffe de ouf tu es dans ma liste de youtubeuse préfèré je t'adore 😂❤️🥺🥺💕✨
Yvan Henry
Yvan Henry Il y a 2 jours
Ta tricher ser sur
Troller YT Gamer
Troller YT Gamer Il y a 2 jours
T ' es vraiment faite pour tibo! MDR ! LOL!😂😂😂😂😂😂😂😂
Serena El-Hajj
Serena El-Hajj Il y a 2 jours
Jujuu c'est peut être le chocolat avant d'aller te coucher qui ne te laisse pas dormir correctement, essaye de manger le chocolat dans la journée peut être
Lauriane Kahn
Lauriane Kahn Il y a 2 jours
Je ne vois pas l'intérêt de retirer le gluten et le lactose dans ce challenge.. Ce n'est pas la même chose que du sucre ou un dérivé de sucre.
Jenny Lamiss
Jenny Lamiss Il y a 2 jours
Je ne trouve pas tes recette du matin. Au soir pendants 30jour
Nour Shabou
Nour Shabou Il y a 2 jours
1 mois sans manger. C bientôt le ramadan pour certaines religions : le jour du ramadan commence le 11 avril (les personnes qui n’ont pas leurs règles ou ejaculations ne sont pas obligés de jeûner)
Paizullah Ahmadkhil
Paizullah Ahmadkhil Il y a 2 jours
🇨🇵❤🇦🇫🌹🌹🥰👬🏻
Lyne houset Houset
Lyne houset Houset Il y a 2 jours
Pemplemouse = glucides
Charles Labadie
Charles Labadie Il y a 2 jours
team café
H.G dz
H.G dz Il y a 2 jours
23:35 Le chocolat contient : - entre 4 et 20 mg de CAFÉINE mais il contient aussi une quantité de la THEOBROMINE qui est entre 60 et 200 mg - la TEOBROMINE dilate les ruissaux sanguins et qui du coup baisse la pression du sang contrérement à la CAFÉINE qui elle rétréci ruissaux sanguins et qui fais monter la pression du sang . Ce qui fais que sa t'empêche de dôrmir la nuit car comme tu dis tu as tendence à en prenant tard le soir avant d'aller dormir ce qu'il ne faut pas faire . Je te met le lien de la video qui explique tout ça . La miniature est en arabe mais le mec parle Anglais si tu veux comprendre mieux frfix.info/news/pGjRlJ1xyJidaJQ/vid-o
7 des asiles les plus fous du monde
12:28
LE MAROC 🇲🇦 (VLOG COUP DE COEUR) (Norman)
32:30
NORMAN FAIT DES VIDÉOS
Vues 493 k
7 des asiles les plus fous du monde
12:28
LES PRONOS DE LA TEHON DES 1/4 DE LDC !
16:13
Bruce & les Guez !
Vues 76 k